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carences en fer

C'est une discussion carences en fer dans le forum Végétarisme : Informations et Discussions, dans la catégorie Protection et Mode de Vie ; ...

  1. #1
    Chihuahua
    Messages
    8
    Date d'inscription
    septembre 2010

    carences en fer

    hello, végétarienne depuis....euh... 12ans maintenant.... :hein:
    j'ai découvert que j'étais carencé en fer limite anémie. résultat: perfusion vendredi! :kao7:
    Est-ce que vous avez deja rencontré ce problème et qu'avez vous fait pour y remedier? aliments? homeopathie? merci par avance!

    •   Alt

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  2. #2
    Rottweiler
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    594
    Date d'inscription
    août 2005

    Re: carences en fer

    J'ai donné mon sang il y a un mois, et j'ai reçu une lettre du don du sang avec un résultat (je ne sais plus combien) comme quoi j'étais anémié, donc je suis sous traitement de fer/vitamine C pour 3 mois, je ne sais plus le nom, ils sont chez moi.

    Par contre je peux m'en prendre qu'à moi même, vu que pendant un moment j'ai négligé mon alimentation.

  3. #3
    Chihuahua
    Messages
    8
    Date d'inscription
    septembre 2010

    Re: carences en fer

    oui moi aussi j'ai eu du tardyferon pendant 3 mois:
    le taux minimal et de 50 voir meme plutot 70 µg/l de plasma (en dessous de 70, on observe des pertes de cheveux et fatigue)
    j'etais a 29 il y'a 3mois et je suis "monté" a 31....
    je n'assimile pas le fer apparement... pas d'autre choix que la perfusion

  4. #4
    Invité

    Re: carences en fer

    Hello les carencés !! Moi aussi je suis en manque de fer ...au moment des rougnougnoufs je mets une plombe à récupérer , ça doit être pareil pour vous je pense ......

  5. #5
    Rottweiler
    Messages
    594
    Date d'inscription
    août 2005

    Re: carences en fer

    Citation Envoyé par bibounette
    Hello les carencés !! Moi aussi je suis en manque de fer ...au moment des rougnougnoufs je mets une plombe à récupérer , ça doit être pareil pour vous je pense ......
    Je les coupes depuis janvier en continuant la pilule, et vu mon anémie mon médecin m'a dit que c'était le mieux à faire.

  6. #6
    Invité

    Re: carences en fer

    Ah Ok ....moi elles me font chiez mes rougnougnoufs !! Je pense aussi les couper ....par contre tu n'as pas trop le ventre gonflé ???

  7. #7
    Chihuahua
    Messages
    8
    Date d'inscription
    septembre 2010

    Re: carences en fer

    faut faire gaffe quand meme avec la pilule...
    je suis ptetre pas medecin mais c'est pas très naturel!!??
    moi je vous conseille de faire un test sanguin proteines+ferritine
    si besoin prendre des cachetons et au pire remonter avec perf,
    comme ce que je m'apprête a vivre demain
    je compatis car j'ai aussi des regles abondantes et c'est la cata...
    deja que je suis basse, la je suis au bout du rouleau.
    bref, faites gaffe quand meme avec la pilule, moi j'ai arrété perso :bisous2:

  8. #8
    Invité

    Re: carences en fer

    !! Moi avant de les avoir suis au bout du rouleau aussi !! Bref je les attend toujours avec impatience !! Sans arrêt je me disais mais putain qu'est ce que je ronfle ....Mon médecin m'avait prescrit des médicaments pour les ralentir mais tu parles d'une merde , ça me les retenait tellement que mes rougnougnoufs mettaient une plombe à arriver avec des maux de ventres insupportables !! Pour moi mes rougnougnoufs me gâchent la vie je sais plus quoi faire !

  9. #9
    Invité

    Re: carences en fer

    Ah oui je sais pas vous mais moi je mets avoir chaud et un jour froid mais trés froid....

  10. #10
    Rottweiler
    Messages
    594
    Date d'inscription
    août 2005

    Re: carences en fer

    Citation Envoyé par goldy
    faut faire gaffe quand meme avec la pilule...
    je suis ptetre pas medecin mais c'est pas très naturel!!??
    moi je vous conseille de faire un test sanguin proteines+ferritine
    si besoin prendre des cachetons et au pire remonter avec perf,
    comme ce que je m'apprête a vivre demain
    je compatis car j'ai aussi des regles abondantes et c'est la cata...
    deja que je suis basse, la je suis au bout du rouleau.
    bref, faites gaffe quand meme avec la pilule, moi j'ai arrété perso :bisous2:
    J'ai 4 collègues qui ont l'implant, c'est un très bon contraceptif, et pourtant elle n'ont plus leur règles non plus :ben:

    Et non je n'ai pas le ventre gonflé tu veux dire par rapport aux fers ? ça constipe un peu en effet

  11. #11
    Labrador
    Messages
    318
    Date d'inscription
    décembre 2008

    Re: carences en fer

    Citation Envoyé par Mélanie
    Citation Envoyé par goldy
    faut faire gaffe quand meme avec la pilule...
    je suis ptetre pas medecin mais c'est pas très naturel!!??
    moi je vous conseille de faire un test sanguin proteines+ferritine
    si besoin prendre des cachetons et au pire remonter avec perf,
    comme ce que je m'apprête a vivre demain
    je compatis car j'ai aussi des regles abondantes et c'est la cata...
    deja que je suis basse, la je suis au bout du rouleau.
    bref, faites gaffe quand meme avec la pilule, moi j'ai arrété perso :bisous2:
    J'ai 4 collègues qui ont l'implant, c'est un très bon contraceptif, et pourtant elle n'ont plus leur règles non plus :ben:

    Et non je n'ai pas le ventre gonflé tu veux dire par rapport aux fers ? ça constipe un peu en effet
    Effectivement, j'ai moi aussi l'implant donc plus de règles depuis 1 an (depuis que je l'ai fait poser en fait) et je vais très bien, même mieux que quand je prenais la pilule ^^

  12. #12
    Invité

    Re: carences en fer

    Je disais ventre gonflé car comme tu les supprime d'une manière pas trop naturelle pour ça !!!! Par contre constipé ça m'arrangerait moi ......y a des fois avec ces foutues régles on se paye une chiasse !!

  13. #13
    Chihuahua
    Messages
    8
    Date d'inscription
    septembre 2010

    Re: carences en fer

    j'adore ce post...très nature
    l'implant pourquoi pas, j'espere qu'on a assez de recul par rapport a ca..
    c'est vrai que la pilule je suis pas fan... mais bon
    qu'est ce que je donnerais pour plus avoir mes regles!!!
    un enfant 'peut etre!! lol

  14. #14
    Invité

    Re: carences en fer

    Moi j'aime bien sans chichis ....Et moi donc qu'est ce que je donnerai pour plus avoir mes régles !! ça m'emmerde plutôt qu'autre chose ça me sert à rien ! C'est un calvaire ! Froid chaud , chiasse , humeur.....La pilule suis pas fan aussi alors hein ...

  15. #15
    Membre 5 étoiles Avatar de Columba
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    février 2008

    Re: carences en fer

    Moi c'est le contraire mon frère a trop de fer dans le sang et il est végétalien

    J'pense qu'il faut aussi réapprendre à bien manger, on est jamais vraiment anémié par hasard... Donc toujours manger beaucoup de fruits et légumes frais qui contiennent de la vitamine C, des légumineuses, des céréales complètes et pourquoi pas des graines germées (les lentilles germées pour le fer c'est vraiment le top). Mon taux de fer (j'étais pas anémiée mais dans la moyenne basse en faite) est remontée parfaitement de cette manière, je mangeais trop de plats préparés et de trucs réchauffés pauvres en nutriments.
    Un petit plus, mettez du persil un peu partout dans vos salades, persil frais de préférence, c'est très riche en fer et en vitamine C à la fois donc tout bénef k:

 

 
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