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Re: Le topic blabla des VG.

C'est une discussion Re: Le topic blabla des VG. dans le forum Végétarisme : Informations et Discussions, dans la catégorie Protection et Mode de Vie ; ...

  1. #4411
    Chenille Pressée Avatar de borneo
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    juin 2005
    ça n'a pas le goût de crème, mais c'est bon

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  2. #4412
    Furet Facétieux Avatar de Bolinette
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    J'avais commencé à demander, mais sur un autre sujet, je ne retrouve pas. J'ai 10 bons jours d'alimentation liquide (si ça tient sur une fourchette c'est trop épais), filtrée (aucun petit morceau ou fibre) et froide qui arrivent bientôt. En parallèle, j'ai été vraiment malade en décembre, et j'ai une bonne carence en fer et il faut que je me remuscle (avec malheureusement interdiction de faire des efforts).
    J'ai piqué à ma mère le mini blender et les protéines végétales en poudre que je lui avais achetés quand elle avait du mal à manger. Je pense faire une base de compote (pomme, poire, banane, je vais aussi tenter la carotte), ajouter des protéines végétales (j'ai un mélange riz/pois/chanvre, c'est infect, faut bien planquer le goût).
    Je pensais ajouter aussi des céréales en poudre, le genre pour bébé.
    J'ai aussi vu qu'on pouvait mixer des noix de cajou qui ont trempé 24h, ça marche vraiment ? Sinon, je mettrais de la purée si j'arrive en à trouver (il ne me reste que 3 jours et pas le temps d'aller en magasin bio)

    Ca vous parait assez pour tenir 10 jours sans maigrir, ni perdre encore du muscle ?

    Je sais pas quoi mettre d'autre. Toutes les recettes sur le net pour le post-op sont basées sur du lait, du lait et encore du lait, et même si je consomme des produits laitiers, je déteste le lait en soi, et les laits végétaux sont très peu nutritifs. En plus, je ne sais pas pourquoi, ils me donnent tous mal au coeur. J'aime bien les laits de noisette ou d'amande ou même avoine, mais ils me donnent la nausée. Et je vais déjà avoir ma dose de nausées avec la morphine.
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  3. #4413
    Membre 5 étoiles Avatar de Poupoune 73
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    les noix de cajou seront "mixables" bien avant les 24h pour le reste je ne peux pas te conseiller désolée (je m'étais gavée de glaces Ben&Jerrys pour mes 4 dents de sagesse ôtées d'un coup, mais si tu n'as pas le droit aux morceaux...)
    regarder du côté des aliments bébé me semble une bonne idée (genre bl*dine ou autre, levure etc.)
    Andromaque and Bolinette aiment ça.

  4. #4414
    Furet Facétieux Avatar de Bolinette
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    septembre 2013
    Citation Envoyé par Poupoune 73 Voir le message
    les noix de cajou seront "mixables" bien avant les 24h pour le reste je ne peux pas te conseiller désolée (je m'étais gavée de glaces Ben&Jerrys pour mes 4 dents de sagesse ôtées d'un coup, mais si tu n'as pas le droit aux morceaux...)
    regarder du côté des aliments bébé me semble une bonne idée (genre bl*dine ou autre, levure etc.)
    J’peux même pas me gaver de glace, vu la taille du micro freezer il va être réquisitionné pour les poches de glace pour faire dégonfler. Elles sont mixables au bout de combien de temps ? Ça marche avec d’autres noix ?
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  5. #4415
    Moulin à paroles ! Avatar de Andromaque
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    décembre 2010
    Les préparations pour bébé peuvent être une solution en effet. Il y a des bouillies pour bébé qui ne doivent pas être trop dégueux et ils ajoutent souvent du fer et des vitamines. Par contre, est-ce que ça se dissout vraiment totalement (s'il ne faut pas qu'il y ait de grains /fibres) ? Il y a aussi les laits en poudre bien sûr (certaines sans produits laitiers de vache pour les bébés allergiques), mais acheter une grosse boîte pour 10 Jours... et les petits pots pour quand tu pourras manger un peu moins liquide.

    Sinon, tu as plusieurs options pour un repas liquide riche en fer, protéines, etc., mais je ne connais pas tes contraintes :

    1. Acheter ou faire des soupes de lentilles/pois cassé et légumes, pour ta carence en fer (ou une soupe d'ortie si tu trouves ^^).

    2. Ajouter de la spiruline en poudre (fer + protéines) et de la crème de soja liquide (protéines et lipides) à ta compote, ta soupe ou ton smoothie.

    3. Pour le fer, il y a aussi le produit Floradix fer et plantes sous forme liquide qui a une forme de fer bien tolérée et bien assimilée (mais c'est en ligne ou dans certaines boutiques bio, pas toutes).


    Pour maximiser l'absorption de fer, tu peux également ajouter à ton mélange un jus de citron, du kiwi, du persil, etc., ou boire du jus d'orange en fin de repas (puis rincer avec de l'eau pour protéger les dents de l'acidité). Ou acheter un tube de vitamine C ^^

    Pour les noix de cajou et autres, je pense que ça dépend aussi de l'efficacité de ton mixeur.

    Je sais que tu as pas mal de contraintes, alors j'espère qu'un de ces trucs pourra t'être utile ! Bon courage
    Eco-gestes/ecologie/permaculture/etc. : http://ecologie-du-quotidien.puzl.com/

  6. #4416
    Furet Facétieux Avatar de Bolinette
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    Merci Andromaque pour les conseils. Le soucis c'est que les soupes de lentilles ont encore trop de petits morceaux de peau, en plus, je les digère très mal. La spiruline, c'est pareil, même en comprimé, un peu après l'avoir avalé, le goût me remonte dans la bouche, ça m fait comme l'oignon et ensuite j'ai la nausée.
    Le floradix, le premier essai n'a pas été concluant, j'avais quand même des nausées et mal au ventre.
    Je suis hyper sensible au niveau digestif, mais pour l'instant, tous les médecins vus me disent que ce n'est rien et ne proposent pas de traitement hormis "évitez ce qui vous brasse".

    Juste après l'opération, je serai privée de tout ce qui acide, mais je pense que des comprimés de vit C, ça ira.
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  7. #4417
    Moulin à paroles ! Avatar de Andromaque
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    décembre 2010
    arf, bah j'espère du coup que les bouillies et autres produits pour bébé pourront bien convenir !
    Eco-gestes/ecologie/permaculture/etc. : http://ecologie-du-quotidien.puzl.com/

  8. #4418
    Petit Bambi Avatar de phacélie
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    janvier 2010
    Citation Envoyé par Bolinette Voir le message
    J'avais commencé à demander, mais sur un autre sujet, je ne retrouve pas.
    http://www.rescue-forum.com/general-...ml#post3156944
    "Pourquoi voudriez-vous qu’il y ait sur la Terre une multitude de vies ? Il n’y a qu’une vie qui, végétale, animale ou humaine, naît, rit, pleure, jouit, souffre et meurt. Une seule. Et c’est déjà bien assez merveilleux." A. Einstein

  9. #4419
    Furet Facétieux Avatar de Bolinette
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    septembre 2013
    Merci Phacélie. En plus, il y avait une super idée, l'avocat. Ca se mixe super bien, ça se mange froid et en plus j'adore ça
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  10. #4420
    Petit Bambi Avatar de phacélie
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    janvier 2010
    Je t'en prie, bon courage.
    "Pourquoi voudriez-vous qu’il y ait sur la Terre une multitude de vies ? Il n’y a qu’une vie qui, végétale, animale ou humaine, naît, rit, pleure, jouit, souffre et meurt. Une seule. Et c’est déjà bien assez merveilleux." A. Einstein

  11. #4421
    Furet Facétieux Avatar de Bolinette
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    septembre 2013
    Bon, déception hier soir, j’ai acheté des noix de cajou, mais même trempées mon micro blender n’arrive pas à les mixer en purée. Donc je ne pourrai pas en mettre et je n’ai trouvé aucune purée toute faite au supermarché. Dommage faudra faire sans oléagineux.
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  12. #4422
    Membre 3 étoiles Avatar de lAlicel
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    avril 2005
    Purée d'amande ou de cacahuète non plus ?

    Tu as rajouté un peu de jus de trempage dans ton blender ?

  13. #4423
    Sharpei
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    septembre 2005
    Chez nous quand une personne n'arrive plus a s'alimenter correctement nous donnons du fortimel le temps de se remettre.

    https://www.nutricia.fr/nos-produits...mpact-protein/ a vous de voir si ca vous convient ou pas.

  14. #4424
    Furet Facétieux Avatar de Bolinette
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    septembre 2013
    Aucune purée, même pas cacahuète
    Apres c’est juste un supermarché de centre ville, pas dans un quartier très chic...
    C’est vraiment un micro blender, en fait tu mets directement le petit couteau à la place du bouchon de la gourde. C’est fait pour mixer quelques fruits avec du yaourt ou de la glace.
    Un jour on aura de la place et un vrai robot, mais déjà je sens que c’est le congel qui va le plus me manquer la semaine prochaine.

    Zoe, je déteste ces produits, en plus ils contiennent presque toujours du lait et je ne peux pas, ni pour la digestion et encore plus pour le goût. J’ai acheté des briquettes bledina, c’est la seule préparation lactée que je tolère
    Dernière modification par Bolinette ; 10/01/2019 à 13h13.
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  15. #4425
    Petit Bambi Avatar de phacélie
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    janvier 2010
    Les écraser au pilon?
    "Pourquoi voudriez-vous qu’il y ait sur la Terre une multitude de vies ? Il n’y a qu’une vie qui, végétale, animale ou humaine, naît, rit, pleure, jouit, souffre et meurt. Une seule. Et c’est déjà bien assez merveilleux." A. Einstein

 

 

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